DÉPRESSION

Penser l'homme sur canapé

Nous pouvons tous vivre des émotions comme la colère, la tristesse ou la joie.

Habituellement, nous sentons que nous contrôlons nos émotions et nous sommes capables de les gérer au quotidien.

Une personne atteinte de dépression ressent les émotions négatives plus intensément et durant plus longtemps que la plupart des gens. Elle a plus de mal à maîtriser ses émotions et peut avoir l’impression que sa vie se limite à une souffrance constante. La personne atteinte a ainsi de la difficulté à remplir ses obligations professionnelles, familiales et sociales.

Différentes formes de dépression

La dépression se manifeste sous différentes formes :

  • La dépression majeure : présence, pendant au moins 2 semaines, de symptômes de la dépression qui affectent de façon importante le fonctionnement général d’une personne.

  • Les troubles bipolaires

  • La dépression saisonnière : présence de symptômes de la dépression qui reviennent toujours au même moment chaque année. Chez de nombreuses personnes, ces symptômes apparaissent habituellement à l’arrivée de l’hiver.

  • La dépression postnatale : présence de symptômes de la dépression chez une femme, généralement au cours des 6 mois suivant son accouchement.

Manifestations

La personne atteinte de dépression ressent plusieurs symptômes physiques et psychologiques. Ces symptômes sont présents la majeure partie du temps, pendant au moins 2 semaines.  

Manifestations physiques

Voici les manifestations physiques de la dépression les plus fréquents :

  • fatigue;

  • manque d’énergie ou grande agitation;

  • difficultés liées sommeil : la personne dort trop ou pas assez;

  • diminution ou augmentation de l’appétit, pouvant causer une perte ou un gain de poids;

  • diminution ou perte d’intérêt sexuel;

  • apparition de malaises tels que des maux de tête, des douleurs au dos ou à l’estomac.

Manifestations psychologiques

Les manifestations psychologiques les plus fréquents chez la personne atteinte de dépression sont :

  • une grande tristesse. Par exemple, la personne pleure souvent;

  • une très importante perte d’intérêt pour les activités professionnelles, sociales et familiales;

  • un sentiment de culpabilité ou d’échec;

  • une diminution de l’estime de soi;

  • de la difficulté à se concentrer sur une tâche;

  • de la difficulté à prendre des décisions;

  • des pensées suicidaires.

SOURCE

https:/www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/sante-mentale-maladie-mentale/depression