Les enfants vivent l’année scolaire comme une série de repères : routines, horaires, enseignants, règles. Même si parfois contraignants, ces repères offrent une structure sécurisante pour leur système nerveux. Mais dès que la routine commence à changer (sorties scolaires, remises de bulletins, boîtes à lunch vides, absence de devoirs), le cerveau entre dans un mode d’adaptation accélérée... et il n’est pas encore prêt pour ça!