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Les meilleures techniques pour revenir a calme après une surcharge mentale
Tu termines ta journée vidé. Tu n’arrives plus à réfléchir. Tu passes d’un onglet à l’autre, incapable de te décider. Tu veux relaxer… mais même reposer ton cerveau semble impossible.

Action NeurOptimum
19 mai 20254 min de lecture
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