Beaucoup de personnes disent vouloir être heureuses, mais sans trop savoir ce que cela signifie concrètement. D’autres ont l’impression que la joie est passée quelque part… sans laisser d’adresse. Retrouver une joie de vivre ne veut pas dire être heureux tout le temps. Dans une approche d’aide, on parle plutôt de capacité à ressentir du plaisir, à se sentir vivant, connecté, présent...même au milieu des défis. Alors, où se cache le bonheur? Et surtout, qu’est-ce qui fait qu’o